پایگاه خبری آرشیو نیوز

پیشگیری از گرمازدگی پیاده روی اربعین

به گزارش آرشیو نیوز: زائران پیاده روی اربعین حسینی بیشترین مواجهه را با گرما دارند و برای پیشگیری از گرمازدگی در پیاده روی اربعین باید نکاتی را جدی بگیرند. در این اینفوگرافیک برخی نکات ضروری برای حفظ سلامت و جلوگیری از گرمازدگی زائران را مشاهده می‌کنید.

روند قسط بندی مهریه آشنا شویم

به گزارش آرشیو نیوز: تقسیط مهریه یکی از راهکارهای قانونی پرکاربرد برای کاهش فشار مالی بر مردان محسوب می‌شود. اگر به پرداخت مهریه محکوم شده‌اید یا اموالتان توقیف شده است، ممکن است از بابت اثرات مالی و اقتصادی پرداخت یک‌جای مهریه نگران باشید.  در اینفو گرافیک زیر با شرایط و مراحل تقسیط مهریه آشنا شوید.

راهکارهایی برای بهتر خوابیدن

به گزارش آرشیو نیوز: خواب خوب به عنوان یکی از نیازهای اساسی انسان، تاثیر مستقیمی بر سلامت جسم و روح دارد هر فردی برای استراحت نیاز به 7 تا 8 ساعت خواب شبانه دارد. این عدد یک میانگین جهانی است که دانشمندان برای همه توصیه می‌کنند. البته ممکن است این میزان بین 5 .6 یا […]

آیین های روز طبيعت را بدانیم

به گزارش آرشیو نیوز: روز طبیعت، سیزدهمین روز فروردین ماه و از جشن های نوروزی است. در تقویم‌های رسمی ایران این روز (سیزده بدر) روز طبیعت نامگذاری شده‌است و از تعطیلات رسمی است.برخی بر این باورند که در روز سیزده بدر باید برای راندن نحسی از خانه بیرون روند و نحسی را در طبیعت به […]

تاثیر مثبت ورزش بر سلامت روان

توصیه های بهداشتی در مواجه با آلودگی هوا

علائم دیسک کمر کدامند؟

به گزارش آرشیو نیوز: دیسک کمر (herniated disk) نوعی مشکل در دیسک بین مهره‌های ستون فقرات است که در اکثر مواقع بدون علائم اولیه آغاز می‌شود. دیسک ستون فقرات، دارای دو بخش هسته و حلقه است. بخش هسته یک مرکز نرم و ژله‌مانند است. حلقه در قسمت بیرونی قرار دارد که سخت و لاستیکی است.زمانی […]

نکات ایمنی برای رانندگی در برف

عوارض خطرناک صبحانه نخوردن در وعده غذایی

صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی محسوب شده و حذف آن عوارض خطرناکی برای بدن خواهد داشت. به گزارش آرشیو نیوز: معمولا بسیاری از افراد به دلایل مختلف مانند عجله داشتن، نداشتن اشتها و … از خوردن صبحانه دوری می‌کنند. اما زمانی که عوارض و اثرات منفی آن را بدانید، دیگر این وعده […]

جاذبه‌‌های دیدنی مرند در سفر به آذربایجان شرقی